Gesundheit und Wohlbefinden im Einklang

Mit der Venus SQ haben Sie Ihre Fitnessdaten wie 24/7-Herzfrequenzmessung am Handgelenk, den Puls, sowie Ihre zurückgelegten Schritte und Kalorienverbrauch immer im Blick!

Mit Fitnesstracking-Funktionen wie der 24/7-Herzfrequenzmessung am Handgelenk (auch beim Schwimmen), dem Pulse Ox-Sensor, sowie dem Schritte- und Kalorienzähler, hat man die eigene Gesundheit immer im Blick. Erweitere Schlafanalyse, Menstruationszyklustracking und Body Battery geben Auskunft über das Energielevel des Körpers und unterstützen so bei der Planung von Aktivitäten und Entspannungseinheiten im Alltag. Stressige Phasen erkennt die Uhr dank Stresslevelmessung und hilft mit angeleiteten Atempausen bei der Entspannung.

Erreichen Sie Ihre Fitness-Ziele

Mit über 20 vorinstallierten Sport-Profilen macht die Venu Sq noch mehr Lust auf Bewegung. Denn damit können bei einer Vielzahl von Indoor- und Outdoor-Aktivitäten die relevanten Informationen der Fitnesseinheiten getrackt und der Fortschritt analysiert werden

Bei Outdoor-Aktivitäten wird die Position mittels Satelliten exakt bestimmt. Für die Indoor-Sportarten Kraftsport, Cardio, Yoga und Pilates stellt Garmin über die Connect-App über 50 Trainings mit Anleitung zum Download zur Verfügung. Nutzer können dabei nach Schwierigkeitsgrad, Zeit, Muskelgruppe und Trainingsziel filtern.

Auch mit an Bord: Der Garmin Coach, mit dem Läufer dank individueller Pläne adaptiv trainieren können. Bei allen Aktivitäten sind Nutzer mit der integrierten Notfallhilfe und automatischer Unfallbenachrichtigung sicher unterwegs und können über die Mobilfunkverbindung des Smartphones Hilfe anfordern und erhalten.