Gesundheitsgeräte

Fitness- & Gesundheitsgeräte bei MediaMarkt

“Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.” Wer wünscht sich nicht, so lange wie möglich gesund und fit zu bleiben? Mit einem bewussten Lebensstil kann man selbst einen entscheidenden Beitrag dazu leisten.

Messgeräte

Damit Sie Ihre eigenen Gesundheitswerte im Auge behalten können, gibt es für jedes Anliegen das passende Messgerät: Mit einer Personenwaage können Sie Ihr Gewicht kontrollieren, die Körpertemperatur kann mit einem Fieberthermometer gemessen werden und die Herzfrequenz wird von einem Pulsmesser aufgezeichnet.

Blutdruck messen

Jeder Erwachsene sollte regelmäßig seinen Blutdruck messen, um auf negative Werte entsprechend reagieren zu können. Ein Blutdruckmessgerät kann den Blutdruck des Menschen am Oberarm oder am Handgelenk messen. Das Handgelenk-Blutdruckmessgerät misst den Blutdruck direkt an der Pulsader. Es kann optimal zur Selbstmessung verwendet werden, da es einfach in der Bedienung sowie klein und handlich ist. Zwischen dem Blutdruckmessgerät und der Manschette gibt es keinen Verbindungsschlauch, was das Verstauen des Geräts erleichtert. Oberarm-Blutdruckmessgeräte sind über einen Schlauch mit der Manschette verbunden. Diese Geräte haben meist ein Display und werden am Oberarm befestigt. Das hat den Vorteil, dass sich die Manschette nach dem Anlegen automatisch in Herzhöhe befindet.

Gesund durch die kalte Jahreszeit

Vor allem im Herbst und Winter muss das Immunsystem einiges aushalten. Durch feuchtes Wetter, kalte Temperaturen, trockene Heizungsluft oder auch Temperaturschwankungen wird der körperlichen Abwehr viel abverlangt. Nicht zuletzt deshalb leiden besonders viele Menschen im Winter unter erhöhten Temperaturen oder Fieber. Mit einem Fieberthermometer kann man die Körpertemperatur an verschiedenen Körperstellen einfach und schnell messen. Beispielsweise unter den Achseln, im Mund oder auch an der Stirn. Die Infrarotlampe gehört zu den bekanntesten Heilmethoden und findet vor allem in den Wintermonaten Anklang. Sie fördert die Gesundheit in verschiedener Art und Weise. Die ausströmende Wärme kann einem Schnupfen oder einer Erkältung vorbeugen. Die schmerzlindernde Lampe hilft aber auch bei einer Entzündung der Nasenneben- oder Stirnhöhlen und des Mittelohrs. Zusätzlich können Verspannungen damit behandelt und Gelenkbeschwerden verbessert werden.

Aktivitätstracker für einen fitteren Lebensstil

Mit einem Aktivitätstracker sehen Sie, wie fit Sie wirklich sind. Dieser kleine Begleiter ist zuverlässig und spornt dazu an, mehr Sport zu treiben. Er ist der ideale Motivationstrainer, wenn Sie ein paar Kilos abnehmen möchten oder allgemein Ihre Fitness verbessern wollen. Vor dem Kauf sollten Sie sich im Klaren darüber sein, was ihr Aktivitätstracker können soll. Soll er lediglich Ihre Puls- und Herzfrequenz kontrollieren oder soll das Gerät zusätzlich Ihren Schlaf dokumentieren? Auch ein einfacher Schrittzähler kann dabei helfen, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen. 10.000 Schritte am Tag gelten als optimaler Richtwert, um gesund zu bleiben. Sollten Sie zusätzlich noch Sport betreiben wollen, kann eine Fitness-DVD für den nötigen Ansporn und Inspiration sorgen.